Diario de omegaok, 08 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2017
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2017:
1413 kcal Grasa: 53,47g | Prot: 73,62g | Carbh: 170,33g.   Desayuno: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Увелка Каша Пять Злаков, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Хлеб Черный. Almuerzo: С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи, Хлеб Черный, Суп Харчо. Cena: Огурец (с Кожурой), Мираторг Печень Говяжья, Хлеб Черный, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Груши, Мороженое. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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