Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2017
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 52,14g | Prot: 73,78g | Carbh: 236,79g.
Desayuno: Тимоша Халва Подсолнечная, Икра Минтая, Батон, Кофе с Молоком. Almuerzo: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Ice, Дайкон, Морковь, Свекла Вареная, Сыр Российский, Котлета Рыбная. Cena: Мёд, Finn Crisp Multigrain (8г), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сыр Российский, Dijo Тортилья, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Нектарины, Сливы. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 4Svetik
|