Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2017
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 52,51g | Prot: 68,18g | Carbh: 165,85g.
Desayuno: Harzer Harzer Käse, Rispentomaten, Edeka Sonnenblumenkernbrot, Edeka Räucherlachs, Kaffee mit Milch, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch. Almuerzo: Kühlmann Thai-Nudelsalat mit Hähnchenbrust. Cena: Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Knäcke Mini Sour Cream, Heißer Kakao, Pflaumen. más...
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1784 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de babydee01
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