Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2017
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 51,61g | Prot: 106,47g | Carbh: 202,50g.
Desayuno: Crioulo Requeijão Light, Café, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Tirolez Queijo Minas Frescal, Queensberry Geléia de Morango Diet. Almuerzo: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Arroz Integral, Camil Feijão Preto, Friboi Carne Moída Patinho. Cena: Nutry Barra de Fruta Morango, Pinduca Tapioca, Friboi Carne Moída Patinho, Davaca Queijo Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Meio Amargo, Café, Bauducco Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã, Melão Cantalupo, Damascos, Nozes de Nogueira. más...
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1771 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de leticiardsa
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