Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2017
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
709 kcal
|
Grasa: 25,61g | Prot: 36,80g | Carbh: 89,56g.
Desayuno: Teh Manis, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Cena: Kecambah, Tahu Kukus, Jeruk. Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zahranyamel
|