Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2017
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44,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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611 kcal
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Grasa: 27,60g | Prot: 15,55g | Carbh: 78,60g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Ekici Tel Peyniri, Beyaz Peynir. Almuerzo: Şeftali. Cena: Elmalı Kurabiye, Poğaça. Pasa Bocas / Otros: Bim Susse, Türk Kahvesi, Bim Kuş Lokumu. más...
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1781 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ayçablgn
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