Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2017
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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653 kcal
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Grasa: 33,16g | Prot: 28,90g | Carbh: 65,56g.
Desayuno: Çavdar Ekmeği, Pınar Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Peyman Çiğ Badem. Cena: Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Eti Karam Bitter, Beyaz Ekmek. más...
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1793 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 41 minutos, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dilaratahinci
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