Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2017
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 28,41g | Prot: 58,71g | Carbh: 179,65g.
Desayuno: Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten, Kaffee mit Milch, Almare Sockeye Wildlachs, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup, Wurzelbrot, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Kirschtomaten. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schlossküche Nudel Salat mit Karotten & Erbsen, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Olivenöl, All Seasons Sommergemüse. Cena: Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Wechsler's Steinofen Forellenfilets, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. Pasa Bocas / Otros: Schokolade, Trolli Yo Fruit (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Ja! Spätzle, Harzer Harzer Käse, Zwetschgen. más...
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1626 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas y 16 minutos, Durmiendo - 6 horas y 59 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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