Diario de Socha88, 07 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2017
47,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2017:
1038 kcal Grasa: 18,75g | Prot: 53,02g | Carbh: 168,65g.   Desayuno: Nutella Nutella, Framboises Lidl, Rians La Faisselle 0%, Top Budget Barres Céréalières Abricot et Pomme, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Raisins, Kiwi, Banane, Poires. Almuerzo: Leader Price Délice de Sorbet Abricot Pêche de Vigne, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Céleri, Carottes, Envia Petits Fromages Frais 0%, Blini Ktipiti Poivrons &Yaourt Grec, Cora Betteraves Rouges en Dés Assaisonnés, Framboises Lidl, Carte D'Or Sorbet Fraise, Tomates, Carrefour Pain de Seigle, Florette Laitue Iceberg, Courgette, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet, Poivrons Jaunes Doux, Carrefour Pousses de Haricots Mungo. Cena: Olivettes Lidl Amandes Torréfiées Enrobées de Chocolat Noir, Baguette, Raisins, Courgette, Cora Betteraves Rouges en Dés Assaisonnés, Céleri, Tomates, Poivrons Jaunes Doux, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Sucrine, Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons. Pasa Bocas / Otros: Baguette, Raisins. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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