Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2017
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 62,24g | Prot: 96,13g | Carbh: 126,80g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee, Radieschen, Kirschtomaten. Almuerzo: Ja! Delikatess Kochschinken, Salami, Ja! Deutscher Gouda, Baguette. Cena: Exotic Food Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Schlossküche Eismeer Schrimps, Kania Kräuter Dressing, Radieschen, Ja! Delikatess Kochschinken, Tomaten, Lollo Rosso, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (500ml), Milch 1,5%, Kaffee, REWE Harzer Käse, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. más...
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2311 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de brittaschendel
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