Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2017
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2418 kcal
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Grasa: 53,46g | Prot: 210,79g | Carbh: 271,50g.
Desayuno: Cem Porcento Flocos Finos de Aveia Integral, Dovo Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Amêndoas, Feijão Verde, Cenoura(Cozida), Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Doce, Pescada Cozida. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pingo Doce Ananás em Sumo Natural, Batata Doce, Miolo de Amêndoas com Pele, Milram Queijo Quark. Pasa Bocas / Otros: Cem Porcento Flocos Finos de Aveia Integral, Dovo Clara de Ovo, Cem Porcento Flocos Finos de Aveia Integral, Dovo Clara de Ovo, Canela. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pduarte3
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