Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2017
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 51,20g | Prot: 50,29g | Carbh: 135,65g.
Desayuno: Adoçantes, Café Expresso, Sopa de Legumes. Almuerzo: Adoçantes, Café Expresso, Sopa de Legumes. Cena: Adoçantes, Café Expresso, Pudim de Ovos, Ovo Estrelado. Pasa Bocas / Otros: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Panrico Pão de Forma Integral 0% Açúcares Adicionados, Pingo Doce Miolo de Noz, Continente Banana, Danone Gelatina de Iogurte Romã Mirtilo, Continente Crackers sem Sal na Superfície. más...
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2189 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 10 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana J. Couto
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