Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2017
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 75,41g | Prot: 85,00g | Carbh: 177,98g.
Desayuno: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Fromage Frais en Faisselle, Mélange de Fruits et de Noix, Butter (Salted), Toasted Whole Wheat Bread. Almuerzo: Golden Corral Steamed Broccoli, Florette Duo Mâche & Roquette, Priméal Tagliatelles à l'ail des Ours, Turkey Breast Meat. Cena: Florette Duo Mâche & Roquette, Green Grocer's Chou Romanesco et Ses Petits Légumes, Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou, Broccoli Flower Clusters, Tomatoes, Carrefour Bio 6 Chipolatas Bio. Pasa Bocas / Otros: Apples. más...
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2320 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Remo - 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ainulindale
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