Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2017
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 51,50g | Prot: 31,37g | Carbh: 162,27g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Cena: Dönerteller. Pasa Bocas / Otros: Haribo Fruitmania Joghurt, Streuselkuchen, Biscotto Schoko Butterkeks Zartbitter. más...
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2927 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Ver TV - 2 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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