Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2017
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2858 kcal
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Grasa: 126,63g | Prot: 129,17g | Carbh: 293,79g.
Desayuno: Nutella Nutella, Kiri Kiri mit Sahne, Goldähren Super Sandwich (38g), Hauchfein Putenbrust mit Honig Gebacken, Aldi Maelkebotte. Almuerzo: REWE Dressing Sylter Art, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Salat. Cena: REWE American Sandwich, Chili Con Carne. Pasa Bocas / Otros: Mister Choc Schoko und Keks, Aldi Knusper Milch Riegel, Apfelkuchen, Aldi Apfelsaft. más...
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2116 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 1 minuto, Durmiendo - 23 horas y 59 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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