Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2017
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 39,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1972 kcal
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Grasa: 114,08g | Prot: 60,76g | Carbh: 179,85g.
Desayuno: Bregott Mellan, Pärsons Rökt Kalkon, Pågen Levain Surdegsbröd. Almuerzo: Avokado, Te (Bryggt), ICA Rökt Skinka, President Brie, Arla Hushållsost 17%, Pågen Levain Surdegsbröd, Bregott Mellan. Cena: Korv Stroganoff, Penne. Pasa Bocas / Otros: Bounty Godis, Delicato Chokladboll. más...
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2443 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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