Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2017
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 54,02g | Prot: 106,05g | Carbh: 139,92g.
Desayuno: Horeca Select Сыр Тильзитский, Голубика, Мёд, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Куриные Желудки Тушенные в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Салат Овощной с Маслом, Каждый День Котлеты Рыбные. Pasa Bocas / Otros: Green Street Цукаты из Кумквата, Окей Чернослив, Окей Курага, Грецкие Орехи, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Окей Миндаль, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Fortuna Тунец в Собственном Соку. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinagerasimenko
|