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Laykiaa
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03 sep. 17
Diario de Laykiaa, 03 sep. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2017
54,5 kg
Disminuído hasta ahora:
15,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 septiembre 2017:
650 kcal
Grasa: 15,89g | Prot: 27,54g | Carbh: 107,51g.
Desayuno:
Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Almuerzo:
Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ev Yapımı Yoğurt.
Cena:
Pınar Light Süt.
Pasa Bocas / Otros:
Elma.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Tebrikler 👍
03 sep. 17 por el miembro:
serap_öğretmen73
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