Diario de ajsa20, 03 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2017

68,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg. Aún para ir: 3,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2017:

100 kcal

Grasa: 0,00g | Prot: 22,00g | Carbh: 5,00g. Desayuno: Essential Nutrition Vanilla Whey. más...

1965 kcal

Ejercicio: Subir Escaleras - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,0 kg a la Semana


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