Diario de franco20146, 03 sep. 17

hoy desperte y sin motivación no quería entrenar no queria levantarme quería comer porquerias todo el dia no tenia animos no queria salir pero saben que me desperte fui a correr e hice uno una de gym mire una foto de como empeze y dije no quiero volver a eso no quiero
animos a todos aveces hay dias en los que dan ganas de mandar a la mierda a todo pero no tiren a la basura el esfuerzo que hiciero para llegar hasta donde estan animo no se den por vencidos sigan adelante buen domingo para todos

59,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.