Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2017
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2137 kcal
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Grasa: 56,19g | Prot: 168,28g | Carbh: 239,06g.
Desayuno: 柿の種, マイプロテイン Impact Whey Protein, Quaker オートミール, グリコ Bifixヨーグルト脂肪0. Almuerzo: ゆで卵, 敷島製パン スイート安納いも, わかめ, マイプロテイン Impact Whey Protein, 三幸製菓 ミルクまんじゅう. Cena: 松屋 納豆, カボチャ, エノキ, しめじ, 鶏の胸肉（皮なし）, ゴーヤ, トップバリュー もやし, 卵白. Pasa Bocas / Otros: ヤガイ 黒胡椒ビーフ, 敷島製パン スイート安納いも, 菓子パン, 三幸製菓 ミルクまんじゅう, ザバス ミルクプロテイン. más...
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Ganando 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de KENnext
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