|
🎉🎉🎉😻 вес идёт вниз, самооценка вверх, это прекрасно ☺️
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 67,41g | Prot: 43,22g | Carbh: 125,79g.
Desayuno: ВкусВилл Печенье Кокосовое, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Красное Яблоко, Абрикосы, Избенка Творог Детский, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Грецкие Орехи. Almuerzo: Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Конфеты "Кешью и Инжир", Яичница с Помидорами, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Виктория Сыр Сулугуни Рулет с Зеленью 30%. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|