Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2017
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2015 kcal
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Grasa: 68,78g | Prot: 79,67g | Carbh: 188,42g.
Desayuno: Butter (Salted), Dried Chia Seeds, Mélange de Fruits et de Noix, Fromage Frais en Faisselle, Toasted Whole Wheat Bread, Boiled Egg. Almuerzo: Monoprix Gourmet Mélange 3 Riz, Golden Corral Steamed Broccoli, Lemon Juice, Leeks, Olive Oil, Steamed or Poached Salmon. Cena: Peanut Cookie, Red Cabbage, Tomatoes, Florette Duo Mâche & Roquette, Léa Nature Pois Chiche Au Naturel (Jardin Bio), Red Table Wine. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Cookies. más...
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2206 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Remo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ainulindale
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