Diario de Honestly, 09 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2012
113,6 kg Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2012:
1568 kcal Grasa: 57,19g | Prot: 40,16g | Carbh: 241,59g.   Desayuno: skim milk, granola thins nature valley, banana, strawberry yogurt cereal bars kellogg's, coffee. Almuerzo: honey oat bread brownberry, chocolate cake, ham, potato salad. Pasa Bocas / Otros: strawberries, vanilla ice cream no sugar added blue bunny. más...
3663 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Rápido) - 30 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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