Diario de melliunger, 01 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2017
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2017:
801 kcal Grasa: 19,00g | Prot: 37,80g | Carbh: 82,03g.   Desayuno: Aldi Bio Früchtemüsli, Take It Veggie Bio Mandel Drink, Kaffee mit Milch. Cena: Schweinebraten (Nur mager gegessen). Pasa Bocas / Otros: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel. más...
2244 kcal Ejercicio: Lectura - 4 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 3 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 7 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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