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Läuft, würde ich mal sagen :-)
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2133 kcal
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Grasa: 87,10g | Prot: 57,52g | Carbh: 279,30g.
Desayuno: Rosinenbrötchen, Alnatura Hafer Crunchy Schoko, Bauer Der Große Bauer Heidelbeere Cassis, Walnüsse, Weintrauben, Arla Skyr. Almuerzo: Apfelkuchen. Cena: Bratwurst, Frosta Gemüsepfanne Toskana, Vollkornnudeln. Pasa Bocas / Otros: Basica Sport, Alnatura Energie Mix. más...
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2150 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tscheckagirl
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