Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2017
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2995 kcal
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Grasa: 51,06g | Prot: 167,84g | Carbh: 471,08g.
Desayuno: Combino Penne Rigate, Quark Magerstufe, combino penne, Harvest Basket Kartoffelpüree, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gurke (mit Schale), Tomaten. más...
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2919 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Sentado - 11 horas y 50 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Ducharse - 20 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de DanielCardenasM
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