Diario de Anhenka, 31 ago. 17

👏👏👏
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2017:
1612 kcal Grasa: 61,60g | Prot: 101,60g | Carbh: 169,84g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Грецкие Орехи. Almuerzo: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде. Cena: ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Виктория Сыр Сулугуни Рулет с Зеленью 30%, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Финик, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Грецкие Орехи, Голубика. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anhenka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.