Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2017
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 43,26g | Prot: 78,61g | Carbh: 138,24g.
Desayuno: Сливочное Масло, Окей Батон Молочный, Galbani Моцарелла Мини. Almuerzo: Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Хлеб Дарницкий, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриная Печень, Помидоры. Cena: Макдоналдс Макфлури. Pasa Bocas / Otros: Крупская Шоколад Особый, ВкусВилл Сухари Московские. más...
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1506 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cocinar - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alla4477
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