Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2017
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 46,15g | Prot: 134,42g | Carbh: 157,08g.
Desayuno: Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso, Mukki Alta Digeribilità senza Lattosio, Burro di Arachidi, Nestlé Resource Meritene Protein. Almuerzo: Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Kikkoman Aceto di Riso Condimento X Sushi, Curcuma, Peperoni Jalapeno, Finocchio, Aia Hamburger di Coniglio, Coop Riso Basmati. Cena: Kikkoman Aceto di Riso Condimento X Sushi, Finocchio, Tonno Fresco. Pasa Bocas / Otros: Watt Whey Protein 90, Benesì Coop Yogurt Magro Dolce, ProAction Pink Fit Bar, Fage Total, Pesca. más...
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1804 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 59 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 11 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Goanapsy
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