Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2017
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115,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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727 kcal
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Grasa: 48,24g | Prot: 53,98g | Carbh: 15,69g.
Desayuno: Café, Leite Integral. Almuerzo: Carne de Vaca Moída, Pronto Light Couve Refogada. Pasa Bocas / Otros: Garoto Baton Branco, Queijo de Porco. más...
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3732 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rose176437
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