Diario de franco20146, 29 ago. 17

buenas gente queria compartir con ustedes que son como mi familia dietaria jaja voy a empezar un curso de nutrición que es lo que me encanta asi que deseenme buena suerte jaja animo #nohayexcusas

60 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

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824 kcal

Grasa: 6,97g | Prot: 60,98g | Carbh: 131,75g.   Desayuno: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Carrefour Lomitos de Atún al Natural, la Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional, Banana, Arroz Blanco. más...