Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2017
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 66,91g | Prot: 138,02g | Carbh: 178,81g.
Desayuno: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Fromage Frais en Faisselle, Dried Chia Seeds, Mélange de Fruits et de Noix, Butter (Salted), Toasted Whole Wheat Bread. Almuerzo: Lemon Juice, L'Italie des Pâtes Marguerites Ricotta Épinards, Walnut Oil, Florette Duo Mâche & Roquette, Tomatoes, Skinless Chicken Breast. Cena: Cucumber (Peeled), Tomatoes, Florette Duo Mâche & Roquette, Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou, Jardin Bio Lentilles Corail, Lemon Juice, Turkey Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Apples. más...
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2232 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Remo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ainulindale
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