Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1931 kcal
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Grasa: 64,45g | Prot: 86,22g | Carbh: 233,71g.
Desayuno: Lidl Laugencroissant. Almuerzo: Berchtesgadener Land Bio-Quark Mager. Cena: Weißwein, Fleischsalat, Heringssalat, Laugenbrötchen, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Laugenbrötchen, Gutfried Putenbrust Natur. Pasa Bocas / Otros: Studentenfutter, Pfirsiche, Zwetschgen, Spitzpaprika, Möhren, Champignons Frisch, Gurke (mit Schale), Pfirsiche. más...
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2550 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefano. Montagne
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