|
Schadeprofiel - maandag 28 augustus.
In een weekend 1,5 kg. schade!
- aankomwonder!
Akelig.
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 72,53g | Prot: 94,77g | Carbh: 84,17g.
Almuerzo: Kipfilet, Ei. Cena: Boter, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Komkommer (met Schil), Harde Broodjes, Scampi. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut, Speculaas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Zo zijn we nu eenmaal Dottie, zoals ik al zei tegen Tijmpje. Kop op ! Morgen is het al stukken beter 🤗❤
28 ago. 17 por el miembro: Budgie1
|
je kunt natuurlijk nooit echt 1,5 kilo aangekomen zijn. waarschijnlijk wat zouter gegeten dan normaal. dat is er met een paar dagen gezond eten echt wel weer af.
28 ago. 17 por el miembro: moonwire
|
Klopt, tuurlijk dat is ook zo, dat weet ik ook wel, en TOCH schrik je... :-) tenminste, ik wel.
28 ago. 17 por el miembro: Dottieapple
|
Logisch, liever 100 eraf dan dit op je weegschaal. Komt vast weer goed hè!
29 ago. 17 por el miembro: annemiek rembil
|
het kan , mij lukt het ook, als ik 2 dagen nergens naar kijk
29 ago. 17 por el miembro: deovenist
|
Hee, deovenist! Je bent er ook nog, leuk! Gaat het goed met je? Dat is lang geleden.
29 ago. 17 por el miembro: annemiek rembil
|
Niet heel erg opgelet idd. het weekend deovenist :-) maar nu weer wel - begin van de week is het niet zo lastig. Vrijdagavond begint het al te kriebelen, WEEKEND! er mag opeens van alles.... niet goed, maar ja sociale gelegenheden etc. ook hoop gezelligheid.
29 ago. 17 por el miembro: Dottieapple
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dottieapple
|