Diario de allenna78, 28 ago. 17

Perfil de allenna78 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017

68,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg. Aún para ir: 8,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2017:

1236 kcal

Grasa: 59,96g | Prot: 104,09g | Carbh: 70,99g. Desayuno: Магнит Сыр Сметанковый, Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Молоко (Цельное Молоко), Растительное Масло. Almuerzo: Яйцо (Целое), Помидоры, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Шампиньоны, Растительное Масло, Куриная Грудка, Кабачки. Cena: Творог 9%. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana