Diario de Fred888, 20 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2017
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2017:
1891 kcal Grasa: 90,39g | Prot: 71,84g | Carbh: 202,97g.   Desayuno: Quatre-Quarts, Pêches, Carrefour Discount Jambon de Bayonne. Almuerzo: Delisse Crème Entière Liquide, Pastèque, Raisins, Parmesan (Dur), Olives, Noix, Pain Intégral, L'étal du Boucher Saucisses de Toulouse, Porc, Pâtes (Cuites). Cena: Pain, Picard Glace Noisette à l'italienne, Glaces au Chocolat, Carrefour Frites Classiques, Fromage, L'étal du Boucher Saucisses de Toulouse. Pasa Bocas / Otros: Vichy Pastille. más...
1839 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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