Diario de Kiki_18, 27 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2017
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2017:
2030 kcal Grasa: 61,96g | Prot: 85,84g | Carbh: 219,94g.   Desayuno: Marmelade, Cathedral City Cheddar, Real Quality Hähnchenbrustfilet Klassik, miree Gorgonzola, Baguette, Harzer Harzer Käse, Korrekt Körniger Frischkäse, Aldi Nord Le Coq De France, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Almare Sockeye Wildlachs, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Zwetschgen, Plattpfirsich, Nektarinen. Cena: Wagner Pizza Capricciosa, Pizzabrötchen, Muscheln, Chardonnay. Pasa Bocas / Otros: Trolli Yo Fruit (je Stück), Bärenland Fruchtjoghurt-Flaschen (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Dornfelder, Schokolade, Kaffee mit Milch, Zwetschgenkuchen. más...
1713 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas y 13 minutos, Durmiendo - 9 horas y 47 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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