Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2017
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3538 kcal
|
Grasa: 231,48g | Prot: 245,86g | Carbh: 290,13g.
Desayuno: Swiss Original Горький Шоколад с Кайенским Перцем, ВкусВилл Чурчхела, Избенка Сыр Швейцарский Пармезан, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Вода, Биопак Семена Льна, Бразильские Орехи, ВкусВилл Хлопья Овсяные "Геркулес", ВкусВилл Адыгейский Сыр, Миндаль, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные. Almuerzo: Овощной Суп-Пюре с Грибами (на Воде), Азбука Вкуса Мягкий Сыр с Белой Плесенью, Обсыпанный Древесной Золой "Валенсе", Азбука Вкуса Мягкий Сыр с Белой Плесенью "Крутан", ВкусВилл Сыр Полутвердый с Плесенью "Монтеблун", Рузская Сметана 25%, Мясновъ Лаваш Шоти. Cena: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Этаж Хачапури по Аджарски, Kuhne Соус Тартар, Азбука Вкуса Филе Дорадо, Азбука Вкуса Баклажаны с Орехами, Коньяк. Pasa Bocas / Otros: Кофе Эспрессо, Лимонная Цедра, Зеленый Чай, Имбирь, Зеленый Чай, Кофе Эспрессо, Вода, Лимонный Сок. más...
|
|
1835 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 8 minutos, Descansando - 13 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина II
|