Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2017
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2272 kcal
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Grasa: 77,88g | Prot: 66,46g | Carbh: 288,70g.
Desayuno: Putenwiener, Lidl Laugencroissant. Almuerzo: Muffin, Milsani Reine Buttermilch, Lidl Quarktasche. Cena: Paulaner Weißbier Naturtrüb, Gutfried Putenbrust Natur, Dinkelbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Pfirsiche, Gurke (mit Schale), Pfirsiche, Champignons Frisch, Kirschtomaten, Möhren, Spitzpaprika, Zwetschgen. más...
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2990 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefano. Montagne
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