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Règles
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 22,22g | Prot: 53,10g | Carbh: 158,53g.
Desayuno: Jafaden Jus 3 Agrumes, Nescafé Cappuccino, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. Almuerzo: Carrefour Betteraves Rouges, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Le Gaulois Escalope de Dinde, Prunes. Cena: Kraft Philadelphia Nature, Fleury Michon Surimi, Auchan Comté, Planet Sushi Riz Nature, Maki Saumon, Maki Saumon, Maki Saumon, Maki Saumon. Pasa Bocas / Otros: Prunes, Prunes. más...
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peso estable
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