Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2017
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 37,56g | Prot: 43,13g | Carbh: 130,89g.
Desayuno: Laranjas, Banana Prata, Mangas, Água de Coco. Almuerzo: Pirão, Arroz Branco, Tambaqui. Cena: Café, Ovo Cozido, La Violetera Castanhas do Pará, Da Terrinha Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Café, Torta de Frango. más...
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2439 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora, Montañismo - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeorgitogomes
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