Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2017
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 46,66g | Prot: 36,62g | Carbh: 162,24g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Domatesler, Mis Labne, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Salça, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Kuru Patlıcan Dolması, Zeytinyağlı Biber Dolması. Pasa Bocas / Otros: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Ülker Dankek, Yeşil Çay. más...
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1693 kcal
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Ejercicio:
Yürüyüş - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yesim2017
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