Diario de Sheonamcc, 06 abr. 12

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2012

93,0 kg Disminuído hasta ahora: 32,7 kg. Aún para ir: 20,4 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2012:

1758 kcal

Grasa: 60,04g | Prot: 56,65g | Carbh: 238,64g. Desayuno: Oats, Maple Syrup, Milk (Nonfat), Apple Juice. Almuerzo: Pea, Broad Bean and Asparagus Risotto. Cena: Mushroom En Croute. Pasa Bocas / Otros: cheddar cheese, Frosties, Extra Light Cream Cheese, Whole Wheat Bread. más...

2265 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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I'm watching Sheona. Looking GOOD!

06 abr. 12 por el miembro: Helewis


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