Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Tbaygirl
Diario
24 ago. 17
Diario de Tbaygirl, 24 ago. 17
Perfil de Tbaygirl
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Well Managed to get back on the wagon diet wise yesterday:) Still looking for that motivation to get my exercise on track
120,0 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
38,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 agosto 2017:
2276 kcal
Grasa: 97,06g | Prot: 107,47g | Carbh: 252,48g.
Desayuno:
Dannon Greek Yogurt - Vanilla, Bob's Red Mill Honey Almond Granola, Blueberries.
Almuerzo:
Hello Fresh Beef and brussel sprouts stir fry (Hello Fresh).
Cena:
Garlic Lime Chicken slaw and corn (Hello Fresh).
Pasa Bocas / Otros:
Coca-Cola Diet Coke (Can), Tea with Milk and Sugar, Popsicle Firecracker.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Good for you! On the exercise thing .. if you can find a low-moderate intensity exercise or activity that you enjoy (or can make enjoyable by, say, listening to music) it becomes its own motivation!!
24 ago. 17 por el miembro:
rhills
Appreciate it thanks for the encouragement:)
24 ago. 17 por el miembro:
Tbaygirl
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Tbaygirl
Ver la Historia Completa