Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2017
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 61,29g | Prot: 65,28g | Carbh: 257,13g.
Desayuno: Blaubeeren, SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Natur, Dinkelvollkornbrot, Natur Gut Bio-Streichcreme Rote Beete & Meerrettich, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milch 1,5%, Berida Lachsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Zitronensaft, Petersilie. Cena: Natur Gut Bio-Streichcreme Rote Beete & Meerrettich, Naturgut Bio-Landkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Natur Gut Bio-Mais-Snack, Snickers Mini Snickers, Ehrmann Früchtetraum Himbeer, Snickers Mini Snickers, Kaffee mit Milch. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|