Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2017
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
290 kcal
|
Grasa: 10,96g | Prot: 43,44g | Carbh: 1,64g.
Almuerzo: Cenouras, Repolho, Cebolas, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). más...
|
|
2010 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 55 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cnathathalya
|