Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2017
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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824 kcal
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Grasa: 47,23g | Prot: 83,34g | Carbh: 18,82g.
Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface Americana, Contra-filé, Suco de Limão. Cena: Piá Nata, Farinha de Amendoas, Tirolez Queijo Parmesão, Perdigão Bacon Fatiado, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Dr. Oetker Gelatina sem Sabor, Morangos, Piracanjuba Creme de Leite. más...
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2426 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Montañismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sabrina Burnier
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