Diario de Kiki_18, 22 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2017
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2017:
1513 kcal Grasa: 60,61g | Prot: 78,01g | Carbh: 167,60g.   Desayuno: Teekanne Spanische Orange, REWE Holunderblütensirup, Korrekt Reine Buttermilch, miree Gorgonzola, Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Mischbrot, Specht Hähnchen Sülze, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Thermomix Kürbiscremesuppe, Mischgemüse, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert). Cena: Be Light Tomaten Ketchup, Oliven, Couscous-Salat, Harzer Harzer Käse, Cathedral City Cheddar, Frischkäse, Korrekt Körniger Frischkäse, Filinchen Original, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Aldi Nord Le Coq De France, Aldi Putenbrustfilet, Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Tiramisu, Kaffee mit Milch, Gugelhupf, Nektarinen, Intact Traubenzucker Himbeere, De Echte Mildzoute Hindelooper Ruitjesdrop, Aprikosen, Zwetschgen. más...
1653 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 10 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas y 17 minutos. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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