Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2017
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1008 kcal
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Grasa: 40,21g | Prot: 38,41g | Carbh: 128,39g.
Desayuno: Arla Letmælk, Rosiner (uden Kerner), Instant Kaffe(Kaffepulver), Havregryn. Almuerzo: Gulerødder, Æble, Buko Pikant Ost, Schulstad Kernefuld. Cena: Sød Rød Peberfrugt, Salsa (Klar til Servering), Thousand Island Salatdressing, Agurk (med Skræl), Tzatziki, Tomater, Kims Peanuts, Iceberg, Hakket Oksekød (90% Magert / 10% Fedt), Hvedemel Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Peanuts, Bananer. más...
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1564 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 10 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Josefine547
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